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ヘアケアをする上で必要な対策とは:頭皮をしっかりと洗う

ヘアケアをする上で大事なこととは何でしょう、実はそれは頭皮のケアなのです。ちょっと意外に思われるかもしれませんが、髪の毛が生えて来る大事な場所であり、この部分をきちんとケアしてこそのヘアケアなのです。
とはいっても、特に難しいお手入れをする必要はありません。まずはシャンプーの時に、頭皮をしっかり洗うようにしてください。この時は、くれぐれも爪を立てないように、指の腹を使って、マッサージをするように洗うと効果的です。また、時々はクレンジング効果のあるシャンプーを使って、しっかりと汚れを洗い流すようにしましょう。シャンプーの後にも、頭皮を指で柔らかくつまんだり、もみほぐしたりして血行をよくするとかなり効果があります。この時、スカルプローションや育毛剤などをつけたうえで、マッサージを行うと、ローションや育毛剤の効果もより一層高まります。
それから最近は、美容院のヘアケアメニューでヘッドスパを設けている所も増えてきました。自分へのご褒美として、定期的にこのヘッドスパの施術を受けると、髪も頭皮も生き生きしてとてもいい感じです。それだけではなく、頭が軽くすっきりしますし、眼精疲労なども取れ、表情も豊かになったりとうれしいおまけもついてきます。

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